姜排毒拿铁咖啡

其他任何人都在2021年试图削减酒的融合?我今年少饮酒的战略之一是用晚餐前吃晚餐或安慰清凉茶饮料之前用清爽的模仿鸡尾酒取代鸡尾酒。我开始将这种姜茶拿铁作为膳食消化。

你可以使它成为一些不同的方式:陡峭的酿酒壶和新鲜姜和顶部用热牛奶,或直接浸泡在热牛奶中浸泡奶油饮料。无论哪种方式,你最终都会有一个带有味道辛辣的新鲜姜的饮料。

你可以用你最喜欢的花草茶来做这个方法,但是我推荐一种有机茶,它的成分要周到且健康,这样才能充分发挥拿铁的“排毒”作用。

我一直在使用健康茶对于我的排毒拿铁。它是一种免疫促进的有机草药混合物,具有适应性的Ashwagandha,平静的洋甘菊和抗炎姜黄。我觉得这款茶口味最好沉浸在长期的时间,至少10分钟,以获得最大的风味,从细微的草药中脱离。我一直在向陡峭的辛辣踢陡峭的炖煮的姜汁以及添加的消化益处姜带来饮酒。

我还在茶盒子里试验不同的乳制品泥浆。燕麦牛奶和椰奶似乎弄脏了最好的拿铁咖啡。腰果和杏仁牛奶在饮料中是美味的,但没有像燕麦或椰子一样奶油口感。(你能看到我的饮料在下面的照片中有多瘦,使用腰果牛奶?)

这是一个健康和安全的2021!

快乐的烹饪和喝!

又及:非常感谢健康茶公司给我寄来一份美味健康的茶样品让我在我的“茶食”厨房里试验。乐动体育官方2.0

姜排毒拿铁咖啡

苏珊娜·克莱因(Suzanne Kl乐动体育官方2.0ein)著

使1杯

原料

8盎司的乳制品牛奶(有关少量牛奶的选择(见下文)

2个茶包有机草药茶混合(我用过健康茶

从1英寸件新鲜姜切割3或4个硬币

1英寸橙皮,可选

1茶匙蜂蜜,可选

肉桂粉末,可选

准备

所有牛奶的选择:将8盎司牛奶用茶袋和姜在一个小的平底锅中结合起来,煮沸。从热量,盖子中取出,让陡峭至少10分钟。加入橙皮和蜂蜜然后带回煮沸1分钟。熄火,用细筛滤入茶杯。撒上肉桂。

茶和牛奶选项:在一个小炖锅里,加入4盎司水煮沸。关火,加入茶包和姜。盖上盖子,浸泡至少10分钟。加入橙皮,蜂蜜,4盎司牛奶,然后再煮1分钟。熄火,用细筛滤入茶杯。撒上肉桂。

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